11日目 (2/16)

早いもので､折り返し地点｡
自己ヒーリング…すっかり生活の一部になっている｡
テレビを見ながら､食事の用意をしながら…少しずつやっている｡

《出来事》
今日は、朝から時間見つけて少しずつ自己ヒーリングをする。
上の子の学校で参観＆作品展があり、昼休みに職場を抜けて見に行った。
今日は「自分の宝物」の作文を一人ずつ発表するという。
子供のとても頑張っている姿を見て、力をもらった。

珍しくパパが早く帰ってきたので、子供たちをお風呂に入れてくれた。とても助かる。
なので、久しぶりにゆっくりお風呂タイム…残りの数ポジションをした。
お風呂につかりながらすると、身体が芯から温まる。
気持ちよすぎて
少しウトウト…時計を見てびっくり。１時間も寝ていたようだ(爆)

《肉体》
なぜか、夕方から急に眠い…眠くて眠くてたまらない。
今日はそんなに忙しくも無く、疲れているわけでもないのに…

《精神》
子供から元気をもらえたのもあって、気分よく過ごせた。